病情分析：
      如果你現在有甲卷和焦慮抑郁癥，那么不吃藥物是調整不了的，所以說呢，你現在就必須要遵照醫囑用藥治療。現在就要放松心情，不要過度的緊張。
      指導意見：
      但是你你可以做心理咨詢，調整你的焦慮和抑郁，這樣呢你的精神狀態也會有所改善，你的軀體病變也會有所變化。
      

      病情分析：
      你好，請問你這種情況多長時間了？目前看起來情況還是挺嚴重的，最好是住院治療，防止越拖越嚴重
      指導意見：
      建議及時就醫去醫院內分泌科規范治療甲減，在治療的同時調整情緒，轉移注意力，多做自己喜歡的事情，另外飲食要注意，優質蛋白質，增強免疫力