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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-09-01 13:27:43
晚上適當的少量吃西紅柿，以西紅柿為主食，是可以起到一定的減肥效果。其次西紅柿當中含有大量的可溶性維生素，可以吸收體內多余的油脂，使之通過新陳代謝排出減少體內油脂的堆積，對減肥有一定的幫助。還有西紅柿當中含有胡蘿卜素可以抑制體內多余熱量向脂肪的轉化，有效地減少體內脂肪的增生，對于人體的減肥是有一定好處的。但是夜間是屬于休息的狀態，過多的食用西紅柿是會導致消化不良的，所以建議患者一定要適當的食用。
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