飲食要節制，飲食要定量，定時，食物的軟硬冷熱都要適宜，飲食宜清淡，一則可以保持較好的食欲，二則可以保持較好的脾胃運化功能，以增強抗病能力，飲食不可偏食，應合理搭配，正確對待食補與藥補，無論食補還是藥補，對風濕性關節炎患者都是有益的，但必須根據病情以及脾胃運化功能的強弱來進行，不宜進生冷刺激的食物
      

      風濕性關節炎以高熱量,高蛋白,高維生素,易消化的飲食為主,經過合理的營養搭配和烹飪使營養素和膳食熱量供給充足,盡量滿足機體需要,以達到提高自身免疫力的功效。
      適量給予不飽和脂肪酸的食物,如深海魚油,圓蔥,大蒜,能夠調節血脂,提高白細胞的殺菌能力。忌煙酒,濃茶,咖啡,辛辣刺激,油膩食物,海鮮,羊肉等。