其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
幫助網(wǎng)友：8166
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-09-01 10:44:02
減脂期間可以喝蛋白質(zhì)粉，減肥要注意飲食的合理搭配，多吃富含維生素和膳食纖維的食物，能夠促使胃腸道功能蠕動，對于減肥也有功效。主食方面，多吃五谷雜糧代替精米精面。多吃新鮮的蔬菜，蔬菜中含有大量的膳食纖維，可以增加腸道的蠕動、減少食物的吸收。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
