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小腿肌肉下面腳踝上面酸脹疼痛無力很難支撐

女 | 23歲 2021-09-01 00:16:53 1人回復來自

健康咨詢描述：幾個月沒運動了最近才開始運動持續一周1.5h跳繩腿部運動導致小腿肌肉下面腳踝上面疼酸脹請問這是怎么回事能不能繼續運動有什么緩解的方式嗎可以不用鍛煉我運動需不需要補鈣

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2021-09-01 08:45:03 我要投訴

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