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l5隱裂能劇烈運動嗎

保密 | 0個月 2021-08-31 12:12:50 1人回復 來自

健康咨詢描述： l5隱裂能劇烈運動嗎

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劉永祥
劉永祥 煙臺市煙臺山醫院   副主任醫師 擅長: 骨科疾病，創傷，關節外科，運動醫學。 幫助網友：17986
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2021-08-31 12:26:14 我要投訴

      腰5隱裂，一般情況下，適當的活動是可以的，但是不要進行劇烈的運動。比如可以慢跑游泳，可以進行腰椎部位的一些功能鍛煉，比如進行，拱橋式運動，小燕飛。注意腰椎部位的防寒保暖。
      

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