第一,需要進行藥物治療,包括吃一些活血化瘀的藥物。第二,需要輔助物理治療,包括熱敷、理療、按摩。第三,如果出現關節積液,還需進行關節抽液以及適當休息,避免上下樓梯,嚴重者還需進行手術干預,之后定期復查。
雖然膝關節損傷不是很嚴重,但在生活中和工作中都會帶來許多的不方便,走路時會疼,天氣變涼的時候,也會疼痛加劇,如果不注意防護,關節著涼也會引起病發,可以采取緩步行走、鍛煉、高位馬步、仰臥抬腿的方法來進行恢復鍛煉。
溫馨提示:
無特殊預防方式,盡量避免外傷,同時生活中注意培養良好的習慣。
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