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孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心 副主任醫(yī)師
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2021-09-01 13:56:14 我要投訴
躁郁癥屬于雙向情感障礙這個(gè)疾病，目前被國(guó)家列為6種重癥的疾病之一，需要系統(tǒng)的治療，如果想鍛煉的話(huà)，根據(jù)自己的體質(zhì)和體能來(lái)選擇鍛煉的方式，只要你喜歡，你的身體能夠去承受。你都可以參加鍛煉的形式自己選擇，比方說(shuō)可以散步也可以慢跑，也可以打一些球類(lèi)說(shuō)或者是練太極瑜伽等等都可以的。適度就好，不要過(guò)度的疲勞。
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