判斷男性是否有早泄很簡單，就是射精潛伏期少于1分鐘就能診斷為早泄，這里的射精潛伏期是指陰莖在插入陰道以后，到射精這段時間到底是多長時間，如果陰莖插入陰道到射精為少于1分鐘，或者還沒有插入陰道即射精都能稱為早泄。當患有早泄的時候，一定要分析其中的原因，有很多患者可能和一些心理因素、環境因素，或者包皮過長都有關系。當患有早泄的時候一定要不能太緊張，保持放松，給自己身心愉悅的環境。另外如果有包皮過長需要進行包皮環切手術，排除這些因素以后，也可以應用一些藥物進行治療，對于早泄有很好的幫助作用。
      

      性生活時間小于3分鐘，并且持續半年以上考慮是早泄，如果有手淫的情況，要盡快戒除，加強鍛煉，不要熬夜，房事前可以使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，幫助改善男性早泄的問題。