像這種情況是出現的過敏性的癥狀，建議日常飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性，油膩性等易于引起過敏反應的食物。可以口服鹽酸西替利嗪片或氯雷他定片涂抹丁酸氫化可乳膏，也可以使用一些盧甘石藥物。
      

      你好，從圖片上看，主要考慮是由于過敏引起的和平時不注意衛生及免疫力低下有關系，建議您服用抗過敏的藥物，如撲爾敏和維生素C，飲食上不要吃辛辣等刺激性的食物，最好去醫院查一下過敏原，對癥治療。
      

      你好，根據你的描述以及照片上看，手臂上，手背上出現小疙瘩，感覺到很癢，不知道這種情況有多久了，其它部位還有沒有，從照片上看，考慮是過敏引起的可能性比較大，如果能夠很快消退，考慮是蕁麻疹，平時注意不要吃辛辣的食物和海產品，注意防曬，避免摩擦刺激，不要上手抓，可以口服鹽酸西替利嗪片，外涂爐甘石洗劑觀察。
      
      以上是對“手臂和手背起了小疙瘩，伴隨癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！