83女骨質疏松駝背怎么鍛煉

女 | 0個月 2021-08-29 12:48:17 2人回復來自

健康咨詢描述： 83女骨質疏松駝背怎么鍛煉

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2021-08-29 13:24:16 我要投訴

骨質疏松的話一般是人體的骨含量降低或骨密度減低以后導致的，癥狀嚴重的可能會導致骨關節疼痛，甚至駝背畸形或者病理性骨折，如果是83歲的女性的話，如果要采取功能鍛煉，可以做一些太極拳的鍛煉

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2021-08-29 13:25:22 我要投訴

85歲的女性骨質疏松，駝背可以通過鍛煉來緩解癥狀，可以通過鍛煉的儀器做一些鍛煉的計劃，可以跑步，散步，廣播體操，練廣場舞等，都可以緩解癥狀。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發癥出現。

骨質疏松癥(osteoporosis)是一種系統性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細結構破壞，表現為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創傷或無外傷的情況下也容易發生骨折。骨質疏松癥是一... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀：腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質疏松[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：中醫治療、西醫治療