預防老年人骨質疏松吃什么

保密 | 0個月 2021-08-29 11:43:00 2人回復來自

健康咨詢描述：預防老年人骨質疏松吃什么

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老年人主要吃鈣片或者活性維生素d，這就是加強一個營養來預防骨質疏松癥，所以老年患者可以吃我們市面上賣的一些普通鈣片，或者是活性維生素d，或者是富含活性維生素d的鈣片，來達到預防骨質疏松癥狀目的。

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2021-08-29 11:55:33 我要投訴

你好，根據您所描述的情況和癥狀，預防骨質疏松的這種現象。主要還是屬于鈣流失過快或者是缺鈣引起的情況。目前的情況建議您最好可以及時的進行補鈣。同時可以適當的曬太陽，促進鈣吸收。多注意觀察

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發癥出現。

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