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夏榮林 天津市天津醫院 主治醫師
擅長: 繼發性骨質疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發癥
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2021-08-29 11:39:05
指導意見：
減肥期間可以適量吃水煮花生，肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，過多的熱量就以脂肪的形式儲存在我們體內，帶來肥胖。要想減肥，控制體重，最根本的方法是減少熱量的攝入，增加能量的消耗。
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