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周凱 景德鎮市第二人民醫院 主治醫師
擅長: 擅長常見內科疾病的診斷及中西醫結合治療，擅長運用推
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2021-08-29 07:05:46
缺鐵性貧血的人可以吃當歸，當歸是一種我們經常食用的中藥，滋補效果比較好，有活血補氣的作用，但不是直接補血的，無法有效改善貧血，需要配合其他補血的食材一起食用才有效果，貧血的人應該多吃富含鐵的食物，此外，蛋白質也是造血的重要原料，應注意多攝入，多吃豬肝、牛肉、瘦肉、雞肉、大棗、雞蛋、牛奶和豆制品能有效治療貧血，可以把這些食物和當歸一起制作補血食譜。
疾病百科| 貧血
掛號科室：血液內科
溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。
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