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哪些營養(yǎng)素能提高抗敏感力?

女 | 0個月 2021-08-28 17:50:16 1人回復 來自

健康咨詢描述: 哪些營養(yǎng)素能提高抗敏感力?

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郭小草
郭小草 漯河市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長胃腸道,肝膽胰腺疾病的診治,如消化性潰瘍,反流 幫助網(wǎng)友:11926
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2021-08-28 18:27:59 我要投訴

      你好,春季過敏是很多人的困擾,有些輕微過敏表現(xiàn)者可以通過飲食習慣來改善自身的過敏癥狀,以下一些飲食搭配等小建議希望對你有所幫助。1.鎂2.益生菌3.維生素C4.生物黃酮素5.槲皮素盡管眼睛癢和流鼻涕可能源自家庭遺傳,但是你可以通過維生素和食物來抗敏。
      

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