你好，像你說的這種情況應該是尿頻尿不盡的癥狀，如果癥狀不是太嚴重，如果做彩超和尿液常規檢查沒有問題，平時盡量多喝白開水，多吃蔬菜和水果，不能長期的憋尿。平時盡量積極鍛煉身體，可以提高免疫力。

      目前的情況主要考慮的是感染或者上火的原因造成，建議需要在醫生指導下使用消炎藥治療，治療期間的飲食，需要注意清淡，不能吃辛辣刺激的食物，而且目前也不要有性生活，避免會引起病情的加重。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況有點尿路感染建議去泌尿科看看是否需要進一步檢查治療
      指導意見：
      平常生活作息飲食規律不要熬夜適當運動鍛煉增強免疫力，注意多喝水勤解小便每天用溫開水清洗外陰，觀察后面有無好轉
      以上是對“一直想尿，每次都很少，很困擾”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！