根據情況考慮是汗皰疹引起的不是太嚴重的問題，避免緊張和擔心，也可以口服一些維生素，祛火的藥物治療，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃一些有營養的食物，適當鍛煉身體促進血液循環。
      

      病情分析：
      根據你敘述的癥狀來判斷，應該是病毒感染的一種水痘，是感冒期間常見的現象，一般在肢體的遠端比較常見。
      指導意見：
      注意多休息多喝水，最好不用手去把它摳破，以免產生二次感染，癥狀比較輕的情況下，不做什么特殊處理也可以，也可以喝一些板藍根沖劑，平時注意個人衛生，勤洗手，