哺乳期盡量不要減肥,因為寶寶需要足夠的乳汁,你減肥不吃飯,或者是用減肥藥,都會影響乳汁分泌的,對身體也會出現不好的影響,所以不建議在哺乳期減肥,可以在寶寶斷奶后適當的去減體重
哺乳期大部分的藥物不潔的食物,有毒的物質都可以通過乳汁傳輸給孩子,所以哺乳期用藥飲食接觸有毒物質都需要比較謹慎,哺乳期減肥可以通過控制飲食增加運動量來恢復身體的形態。
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