如果存在滑膜炎，存在一些關節腔積液的這種情況下，那么是一定要在醫生的指導下進行積極的治療的，比如說可以外用一些止痛的藥物，口服一些相關的藥物，比如說滑膜炎顆粒，氨基葡萄糖等相關的藥物。時候是一定不能夠過多運動的，要多休息。

      你好，滑膜炎、髕骨囊性炎是由于慢性炎癥長期刺激所引起的，會導致疼痛、腫脹，活動障礙，功能受限，建議應進行熱敷，按摩理療，緩解癥狀，避免過度勞累，睡覺時抬高患肢，促進血液循環。
      

      病情分析：
      你這個膝關節病變是軟組織損傷的結果那么要減少運動，另外可以口服三七傷藥膠囊，舒筋活血片，萬通筋骨片。也可以外用一些膏藥，如千山活血膏，云南白藥膏。外用青草油也有一定療效。
      指導意見：
      
      以上是對“滑膜炎，關節腔、髕上囊積液”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！