骨質疏松吃什么奶粉補鈣

保密 | 0個月 2021-08-27 22:54:04 2人回復來自

健康咨詢描述：骨質疏松吃什么奶粉補鈣

投訴

其他類似問題

宋華錦州市中心醫院副主任醫師擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出癥診治，四肢骨折，骨關節炎診治幫助網友：28560稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-08-27 23:08:28 我要投訴

骨質疏松患者平時一定要多吃一些含鈣和蛋白質較多的食物，多吃水果和蔬菜，要多去戶外進行運動，多曬曬太陽，促進身體對于鈣的吸收，你一定要注意保暖，不要著涼，避免受到傷害導致骨折。

黃傳旺聊城市人民醫院主治醫師擅長: 髖膝關節置換，保膝，運動損傷幫助網友：7874

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-08-27 23:08:20 我要投訴

      指導意見：
      骨質疏松主要喝一些高鈣的奶粉比較好，因為骨質疏松主要是由于我們的鈣質的流失，出現骨密度和骨強度降低的一個臨床疾病。所以骨質疏松的治療最基礎的就是，生活方式干預和補鈣的治療。天氣比較好的時候曬曬太陽，這樣可以幫助鈣吸收的。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發癥出現。

骨質疏松癥(osteoporosis)是一種系統性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細結構破壞，表現為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創傷或無外傷的情況下也容易發生骨折。骨質疏松癥是一... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀：腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質疏松[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：中醫治療、西醫治療