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晚上吃東西就會長胖嗎？

男 | 0個月 2021-08-27 22:30:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚上吃東西就會長胖嗎？

醫生回復區
苗露
苗露 鄒平市人民醫院   主治醫師 擅長: 動脈硬化性疾病 腦中風 腦梗塞等疾病 幫助網友：36767
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2021-08-28 05:52:19 我要投訴

      過飽飲食的危害，晚餐太飽太豐盛，經常吃晚餐，吃得太飽，會是血糖中的氨基酸脂肪酸。濃度增高，體內胰島素大量分泌，而人們晚上活動較少，能量消耗的多余的熱量在胰島素的作用下合成脂肪，進而使人體發胖。
      

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