半月板損傷,建議減少關節的活動量,不要長時間跪著。注意保持作息的規律,注意關節部位的防寒保暖。不要吃生冷油膩,以及刺激性的食物。可以進行理療熱敷針灸可以緩解癥狀。
半月板損傷是臨床上膝關節損傷之一,這個一般是勞損或者是受傷的原因導致的,這種損傷以后需要看損傷的嚴重程度,這個需要做磁共振去來明確診斷,一般都是不建議做深蹲或跪膝等動作的
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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