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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-08-27 20:06:42
減肥的人們是可以適當吃口香糖的，而且適當的吃口香糖，在一定程度上可以起到幫助減肥的作用。主要是由于口香糖幾乎都是含有一些甜味的，那么如果長期大量嚼口香糖，能夠降低進食的欲望，所以在正常飲食之外吃口香糖，可以防止吃其它的一些食物，因此有助于減肥的。另外長期咀嚼口香糖，可以活動臉部的肌肉，對于瘦臉有一定的幫助，但是這種運動也是比較小的，幾乎是不會消耗任何脂肪的，所以說僅靠嚼口香糖，是不能夠達到減肥目的的。
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