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腰椎滑脫如何鍛煉腰肌？

保密 | 0個月 2021-08-27 18:34:49 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 腰椎滑脫如何鍛煉腰肌？

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王偉廷
王偉廷 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脊柱四肢創(chuàng)傷、骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷及骨科常見病多發(fā)病 幫助網(wǎng)友：26202
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2021-08-27 18:37:12 我要投訴

      腰椎滑脫可以進行腰椎部位的一些功能鍛煉，可以增加腰椎肌肉的力量，比如可以進行拱橋式運動，小燕飛，平板支撐俯臥撐，平常要注意保持正確的姿勢，注意腰椎部位的防寒保暖。
      

疾病百科| 腰椎滑脫

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
加強腰背肌肉功能鍛煉，減輕體重。

    腰椎滑脫 是由于先天性發(fā)育不良、創(chuàng)傷、勞損等原因造成相鄰椎體骨性連接異常而發(fā)生的上位椎體與下位椎體部分或全部滑移，表現(xiàn)為腰骶部疼痛、坐骨神經(jīng)受累、間歇性跛行等癥狀... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：男性人群 常見癥狀：腰骶部疼痛、坐骨神經(jīng)受累、間歇性跛行[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：手術(shù)治療、藥物治療、物理治療
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