在日常生活中，飲食適合多吃一些新鮮的水果，蔬菜，富含微量元素的食物，還可以在眉毛上涂抹維生素E,每天睡前由眉毛跟部至眉梢涂抹維生素E膠囊，堅持一周就有明顯效果。
      

      一般來說讓眉毛長快可以用維生素E涂抹。每天睡前由眉毛跟部至眉梢涂抹維生素E膠囊，堅持一周就有明顯效果。同樣適用于睫毛上。這個方法可以讓眉毛長長，眉毛濃淡尚可，長度欠佳的朋友可以一試。這個方法會比較慢。讓眉毛快速變濃變密現在多用阿達琪增毛精華來涂抹，使用簡單，增毛速度還比較快。希望能夠幫到您。