你感覺行性激素過多感覺長胡子，而且容易發脾氣，有抑郁情緒，像這種你需要去內分泌科就醫，做個全面的內分泌檢查，要排除一下疾病。才好根據情況來對癥治療的必要時，也可以使用一些雌激素對抗。患者自己一定多培養些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，適當的配合一定的治療抑郁癥的藥。
      

      病情分析：
      你可以到醫院檢測一下你的激素水平，看看你的激素水平現在是一個什么樣的情況，不可否認很多30多歲的女性可能已經開始更年期了，這和日常生活自身體質是有關系的，你先排除身體上的原因
      指導意見：
      如果激素分泌沒有問題的話，有可能就是你自己太過于緊張焦慮的情緒所引起的，要注意調節好自己的情緒，緩解緊張感和焦慮的，不要總想一些不好的事情轉移注意力，多做做運動飲食清淡一些。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的情況，30歲女性感覺雄性激素過多，容易發脾氣，抑郁情緒，可能是內分泌紊亂的原因。
      指導意見：
      建議平時養成良好生活習慣和規律作息時間，合理膳食營養平衡，勞逸結合按時作息，每天保持樂觀心態和充足休息睡眠，每天堅持進行戶外體育活動增強身體抵抗力或免疫力進行觀察。
      
      以上是對“雄性激素過多，感覺長胡子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！