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2021-08-27 21:09:51 我要投訴
我建議在公共的場(chǎng)合的說(shuō)話，一定要加強(qiáng)自己的自信心，要大膽的去做，多加訓(xùn)練，尤其是不要怕，丟人，放松心態(tài)，不要有什么心理壓力和負(fù)擔(dān)，說(shuō)話的時(shí)候不要有緊張的心情，把語(yǔ)速放慢，把想要說(shuō)的話慢慢的說(shuō)出來(lái)，這樣很快就能改善您的癥狀
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