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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-08-27 17:28:57
每天只吃早餐是可以達到減肥效果的，但是長期堅持只吃早餐會造成身體出現營養不良的現象，還會出現貧血頭暈頭痛，身體乏力的現象，所以減肥不能只依靠節食來進行，還要通過減肥運動鍛煉，可以制定一個減肥計劃，和減肥食譜來進行減肥。
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