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醫生回復區
2021-08-27 10:53:45 我要投訴
減肥可以吃茶葉蛋，因為茶葉蛋里面含有很高的營養價值，可以及時的給人體補充營養，減肥期間飲食上最好以清淡為主，不要吃一些油膩富含膽固醇高的食物，可以做一些有氧運動，比如跑步
2021-08-27 10:11:23 我要投訴
吃茶葉蛋對減肥沒有幫助，茶葉蛋本身對身體健康是不好的，茶葉蛋是高濃度的茶葉和高鹽水煮成的，經常吃茶葉蛋，嚴重影響人體對蛋白質的吸收和利用，如果想吃，還是要吃清水煮雞蛋，雞蛋的營養價值是很高的。
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