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吃月餅時的飲食注意點有哪些?

男 | 0個月 2021-08-27 07:20:01 1人回復 來自

健康咨詢描述: 吃月餅時的飲食注意點有哪些?

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任冬梅
任冬梅 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九六〇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療糖尿病,甲亢,甲減,對冠心病,高血壓,腦梗 幫助網(wǎng)友:49409
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2021-08-27 07:43:49 我要投訴

      吃月餅最好在早上或者中午吃,晚上應(yīng)該少吃或者不吃。吃月餅應(yīng)該吃新鮮的,月餅不宜吃時間過長的,因為月餅還脂肪比較多,存放時間過久容易發(fā)生變質(zhì)。在11月份的時候,可搭配含纖維素較多的蔬果清口的飲品。
      

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