過多的高脂肪性食物攝入，導致體內脂肪沉積、代謝減慢，產生脂肪瘤。通過飲食調節是可以使脂肪瘤的生長減緩，并且也可以使脂肪瘤變小，但是不能夠完全消除脂肪瘤。平時可以適當多攝入富含纖維素的蔬菜，常見的有菠菜、大白菜、圓菜等。進食蔬菜后，有助于促進胃腸功能蠕動，同時因為蔬菜內沒有熱量，能夠使身體內的脂肪得到消除，可以使脂肪瘤變小。
      

      對于脂肪瘤患者，飲食主要是禁忌煙酒和辛辣刺激食物，少吃富含脂肪以及油膩的食物，不要吃油炸以及減少濃茶、咖啡等刺激性飲料。在飲食上，主要是以清淡為主。