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有問必答網外科骨科 → 半年前拍的骨骺線半年漲了0.5厘米

半年前拍的骨骺線半年漲了0.5厘米

男 | 17歲 2021-08-27 03:30:57 1人回復 來自

健康咨詢描述: 這骨骺線還能長2厘米嗎?我想漲到178我差1.5厘米178但我怕骨骺線閉合了長不高了骨骺線閉合還能長高嗎?


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紀泉
紀泉 北京醫院   主任醫師 擅長: 骨折的微創治療,胸腰椎壓縮骨折,膝關節炎、腰椎管狹
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2022-12-29 17:20:44 我要投訴

      男孩的青春期就是從十三到十四歲開始到十八到二十歲左右有的可以長到二十五歲左右,所以現在正處于關鍵時期,只要自己堅持鍛煉身體多吃一些高蛋白高熱量的食物,睡覺前多喝牛奶補補鈣,調整自己的作息時間,自己喝里的搭配,運動加飲食才是最好的方法,在這段時間內,增長三到五厘米時,沒有問題的啊
      

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