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晚上喝水對腎不好嗎

保密 | 0個月 2021-08-26 20:16:04 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚上喝水對腎不好嗎

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陳向東
陳向東 首都醫科大學附屬北京朝陽醫院   主任醫師 擅長: 從事臨床醫學工作近40年，擅長各種急、慢性腎臟病的
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2023-01-03 17:00:19 我要投訴

      在睡前盡量避免喝過多的水，如果在睡前喝夠多的水，容易增加腎臟的負擔，對腎臟有一定的影響。同時如果在睡前喝過量的水，也會出現這種尿量增多，如果夜間排尿次數增多會影響睡眠質量的，對身體整體的狀態也有一定的影響。在睡前盡量不要喝過多的水，能夠有助于減輕腎臟的負擔，有助于減少夜尿，提高睡眠質量。
      

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