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黃米面減肥的人能吃嗎

保密 | 0個月 2021-08-26 17:30:34 1人回復 來自

健康咨詢描述： 黃米面減肥的人能吃嗎

醫生回復區
張子義
張子義 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:32:16 我要投訴

      減肥期間盡量的少吃一些黃米面，黃米面里面含有的碳水化合物比較的多，攝入到身體里面之后很容易轉化為熱量，對于減肥期間主食盡量的要少吃一些，應該多選擇吃粗糧的食物比較好。
      

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