這種情況還需要看一下，需要注意保暖，避免著涼，有的時候著涼容易引起一些痛經，比較嚴重的情況，可以適當的喝一些紅糖姜茶，配合元胡止痛片觀察看看是否能夠改善。
      

      病情分析：
      你好，偶爾會有痛經，出現頭痛，嘔吐不舒服等，出現這種情況的話，與受涼以及飲食不當都有一定關系的。
      指導意見：
      這種情況的話可以喝點紅糖水，也可以喝點益母草顆粒，建議在經期注意休息，避免勞累，生活規律，不要熬夜，不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意稍微生燒涼拌菜，不要暴飲暴食，進食清淡易消化的食物，如果拉肚子癥狀明顯的話，也可以吃點蒙脫石散。