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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-08-26 13:26:03
蘋(píng)果中有很多膳食纖維和果膠，食用之后會(huì)降低腸道中糖分的吸收，還能促進(jìn)體內(nèi)脂肪的代謝，有一定的減肥瘦身效果。尤其是青蘋(píng)果，青蘋(píng)果中的糖分及低，可以隨意吃。所以空腹吃蘋(píng)果是可以減肥的！
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