對于o型腿的預防，患者日常生活中可以多吃一些含鈣元素豐富的食物，也可以補充氨糖達到營養軟骨的目的，同時穿一些比較柔軟的鞋子，或者是包裹性較強的鞋，患者可以進行慢走，慢跑，游泳運動這些輕柔的運動，可以更好的保護膝關節。
      

      首先患者應該積極的治療疾病。要減少關節的磨損。不要進行關節負重活動。需要多注意休息。盡早進行治療。可以服用非甾體抗炎藥物治療，配合活血化瘀類的藥物治療。輔助進行一些針灸推拿等方法治療。如果出現關節嚴重畸形等情況。可以進行手術治療。