指導意見：
      適當做仰臥起坐對前列腺增生是有好處的，患者在生活中也要注意，一定要養成良好的生活作息習慣，避免經常熬夜，適當進行體育鍛煉，在飲食方面多選擇新鮮的蔬果類的食物，避免煙酒刺激。
      

      前列腺增生是泌尿系統比較長常見的一種疾病，對于前列腺增生的病人，進行適當的鍛煉，對前列腺增生的病情會有好處的，進行適當的仰臥起坐，對前列腺增生的治療也會有一定的幫助。對于前列腺增生的病人，在平常生活中，也要引起，一定得注意，養成良好的生活習慣，良好的飲食習慣，對前列腺增生的治療是會有幫助的，平時進行適當的體育鍛煉，在飲食上，適當的多吃一些新鮮的蔬菜和新鮮的水果，可以對前列腺增生的病情有一定的幫助作用，同時要保持大便的通暢，對治療前列腺增生，也會有積極的幫助作用。