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減肥期間中午可以午睡嗎

保密 | 0個月 2021-08-25 20:16:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減肥期間中午可以午睡嗎

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友：38069
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2021-08-25 20:53:33 我要投訴

      減肥期間中午是可以午睡的，要注意營養(yǎng)物質的，合理均衡攝入，要保證充足的睡眠來保證身體的健康狀態(tài)，可以適當?shù)倪\動來達到減肥的效果的
      

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