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減肥可以吃泰式咖喱嗎

保密 | 0個月 2021-08-25 16:35:19 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減肥可以吃泰式咖喱嗎

醫生回復區
陳文娜
陳文娜 鷹潭市人民醫院   副主任醫師 擅長: 糖尿病，甲狀腺功能異常，腎上腺疾病 幫助網友：9658
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2021-08-25 16:51:59 我要投訴

      減肥可以吃泰式咖喱，咖喱本身并沒有什么熱量，如果做的時候少放油，就不會影響到減肥。咖喱具有特別的香氣，而且能夠促進唾液和胃液的分泌，增強胃腸蠕動，能夠促進食欲，容易影響到減肥效果，所以最好是少量應用，避免有饑餓感，增強食欲。減肥期間控制好飲食的總熱量，少吃油炸食物和油膩食物，配合適當活動
      

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