請問是什么病，是焦慮癥嘛還是抑郁癥
健康咨詢描述： 總覺得有東西在束縛自己，自己給自己約束，做什么事情都一樣，明明沒人說卻做什么事卻很怕別人說，就不敢做，然后不愛說話不能很好的表達自己的想法，每次話到嘴邊都不敢說出來，猶豫很久才敢說，就比如說我要去干嘛家里有人，我就不敢說我要去干嘛
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
根據(jù)你的描述，這種情況應(yīng)該及時調(diào)整自己的心態(tài)，不要胡思亂想，控制好自己的情緒和行為，放松身心。避免這種緊張焦慮的情緒轉(zhuǎn)移自己的注意力對自己要有信心。不要總是看別人的臉色過日子要有自己的想法。
可是醫(yī)生這種癥狀持續(xù)很久了，就我做什么事都想的很多就會想的很壞，然后說話就明明話到嘴邊我就一直猶豫不敢說出來
這種情況有恐懼癥的存在。這屬于過度的擔(dān)心和恐懼。要及時調(diào)整自己的心態(tài)。如果調(diào)整不好的話建議你到醫(yī)院就診。
那這種不是焦慮癥嘛，然后我跟外界接觸也挺害怕的
有擔(dān)心和焦慮。
根據(jù)你描述的情況看，你這種情況很像是焦慮癥，可能與你的個人性格有關(guān)系或者成長經(jīng)歷有關(guān)系。鼓勵自己，勇敢的表達自己。你現(xiàn)在去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診是否有抑郁或者是焦慮等。
是的我本來性格比較內(nèi)向
你先去百度上搜那個量表。Scl，后面那個是英文字母，L不是數(shù)字一。這個量表是比較全面的，我想看看你目前的心理狀態(tài)。
醫(yī)生這是我昨天做的
你可以發(fā)過來給我看一下。
這個麻煩幫忙看下
根據(jù)你的量表，結(jié)果顯示你目前主要的癥狀是多疑敏感和抑郁在重度，強迫焦慮，恐懼和精神病性癥狀是在中度的，你需要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，需要吃藥治療的。
病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己的情況，上述表現(xiàn)應(yīng)該是焦慮情緒的，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)精神科進一步進行咨詢檢查的。
指導(dǎo)意見：
首先應(yīng)該學(xué)會調(diào)整自己心態(tài)，學(xué)會自我進行減壓釋放自己內(nèi)心緊張情緒，多選擇自己感興趣或開心快樂事情做轉(zhuǎn)移注意力，有自信心和勇氣，積極配合精神科專家的指導(dǎo)治療。
以上是對“請問是什么病，是焦慮癥嘛還是抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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