根據你所描述的情況，懷孕期間要避免嬰兒的胎記并不是不可能的。在懷孕期間，它只能通過飲食來預防。它通常是出血，這是由遺傳基因問題造成的。平時飲食上要少吃或者不吃帶色素的東西，以免色素沉著，例如麻辣燙，米線。另外盡量避免一些更刺激的食物。還有碳酸飲料。
      

      懷孕時要注意健康的飲食，多吃蔬菜水果以及優質蛋白食物，盡量少吃油炸膨化食品以及咸菜和燒烤，這些東西都有可能導致胎兒產生胎記，胎記是不可避免的，所以盡量從能做的地方做起，還要注意不能喝碳酸飲料。