健康咨詢描述: 打球膝蓋受傷(第一次),做了核磁,半月板,前后交叉韌帶沒問題,內側副韌帶和支持帶有損傷。
你可以先保守治療石膏固定六周,平時可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛促進積液的吸收一天三次一次三十分鐘。六周后拆除石膏行關節(jié)不負重功能鍛煉。
根據(jù)你的描述,這種情況,建議近期以休息為主,避免參加劇烈運動,或者是長時間的行走,以及膝關節(jié)過度屈伸的動作,可以抬高患肢,通過毛巾熱敷或者是中藥包外敷,緩解關節(jié)部位的損傷,必要時口服雙氯芬酸鈉緩釋片。
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