對于這種情況的患者，首先需要臥床休息，注意保暖，避免受涼，避免長時間久坐以及走站，避免彎腰的動作，可以口服一些消炎鎮痛的藥物，以及營養神經的藥物進行治療，同時可以進行局部的熱敷，按摩，針灸理療，以及腰椎牽引來改善癥狀
      

      臥床休息靜養為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物，密切觀察病情變化，效果不佳時采取牽引或手術治療。
      

      一般情況下如果是出現頸椎病的話，我建議你還是到醫院做一個診斷看一看，對身體造成影響，近期注意不要吃辛辣刺激性的食物，多注意補充一些維生素，多以清淡食物為主，按照醫生的醫囑做診斷
      
      以上是對“腰椎病怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！