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隔夜菜還能吃嗎?

男 | 0個(gè)月 2021-08-22 16:10:22 1人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢(xún)描述: 隔夜菜還能吃嗎?

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 10:59:23 我要投訴

      隔夜菜最好不要食用,它會(huì)產(chǎn)生大量的亞硝酸鹽,您在食用后可能會(huì)造成機(jī)體的不適癥狀,如腹瀉,腹痛及胃漲等,建議您最好選擇食用新鮮的蔬菜水果,如黃瓜,番茄冬瓜及青菜等,除此之外,您還需忠實(shí)含有蛋白質(zhì)的食物

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