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蒜蓉辣椒醬可以減肥嗎

保密 | 0個月 2021-08-22 15:30:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 蒜蓉辣椒醬可以減肥嗎

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張子義
張子義 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 10:17:22 我要投訴

      減肥的患者一般來說是可以少量的吃蒜蓉辣醬的，但是不建議患者過多的進行選用，因為辣椒醬里面含有大量的油脂，而由此對于減肥是有不利的影響的，并且食用過多的辣椒醬可能會導致便秘等情況的發生，對于身體健康是會造成一定的影響的。在減肥的期間，飲食通常來說應該要以清淡為主，并且要制定科學合理的飲食計劃，保證營養的全面性，避免讓身體出現營養不良等情況。
      

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