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王鐵志 鶴崗市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2021-08-22 13:47:41 我要投訴
頸椎生理曲度變直是頸椎的退行性病變，可以不需要行手術(shù)的治療，患者平時(shí)有正確的坐姿，避免久坐低頭，多做些仰頭的動(dòng)作，如放風(fēng)箏或者是游泳等，同時(shí)經(jīng)常做一些頸椎的前屈，后仰，左右旋轉(zhuǎn)及側(cè)屈的活動(dòng)，緩解頸部肌肉的疲勞，同時(shí)休息時(shí)枕矮枕頭，不要枕太高的枕頭
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