其他類似問題
醫生回復區
姜靜 鷹潭市第一中學醫務室 副主任醫師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松、高脂血癥、肥胖癥。
幫助網友：6936
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2021-08-22 13:58:44
高血壓，合并糖尿病的患者，主食應該選擇粗糧或者是全谷類的食物，因為這類食物不會引起血壓和血糖的迅速飆升。比如說全麥粉或者是燕麥以及玉米和蕎麥等食物是最佳的選擇。需要選擇優質的蛋白質，因為高血壓合并糖尿病的病人在平時就應該補充一些蛋白質，比如魚類或蛋類的食物，還有瘦肉或者是奶類的食物，這些優質蛋白質應該占蛋白質總量的一半以上。另外不要吃富含脂肪的食物，以及辛辣或者是刺激性的食物。多吃富含膳食纖維的食物，以及新鮮的蔬菜水果等。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內科-內分泌科
溫馨提示：
要根據自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
