您好,根據您所描述的情況,關節炎的話可以適當的鍛煉,但是注意不要做劇烈的運動,平時最好還是注意不要過于的勞累。關節炎平時要注意保暖,不要著涼,可以貼一些關節止疼膏或者是配合口服止痛的藥物治療。
如果出現了關節炎的情況,像這個情況是不適合進行跑步活動的,可以采取騎車或者是游泳等的運動方式進行相關的體育鍛煉,因為跑步活動很有可能加重局部的關節炎的癥狀。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮。
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