老年人骨質(zhì)疏松吃奶酪補鈣嗎

保密 | 0個月 2021-08-22 06:42:53 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：老年人骨質(zhì)疏松吃奶酪補鈣嗎

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙春朋海城正骨醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 腰腿疼痛、頸椎病、腰椎間盤突出、骨折幫助網(wǎng)友：24585

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-08-22 07:00:15 我要投訴

老年人骨質(zhì)疏松吃奶酪是可以補鈣的。奶酪中含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣元素。所以患者是可以使用的。同時可以多喝一些牛奶。多吃一些牛奶，豆制品，海帶，紫菜，蝦皮等食物。需要服用鈣片。適當?shù)倪M行運動，可以經(jīng)常去戶外曬太陽。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗骨質(zhì)疏松藥物治療。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>